Коуч-группа "Тревога"

Коуч - группа
"ТРЕВОГА"

Старт 15 марта
10:00–12:00 мск

Групповой коучинг дает возможность динамического роста в среде единомышленников. Вы получаете поддержку людей, близких по духу и интересам, расширение восприятия себя и своей ситуации, дисциплину и развитие, благодаря энергиям общего поля.

Программа коуч-встреч

1 часть. Теория

Исследуем тему тревожности, природу страхов. Находим ваши ключевые моменты, в которых он рождается. Исследуем, как мышление создает историю тревоги. Находим новую желанную форму бытия.

2 часть. Разборы участников

Исследуем те истории, что собрались в нашей группе. Опыт каждого участника находит отклик в сердцах и историях коллег. Открываем свои истории, и освобождаемся. Учимся работать с мышлением, которое формирует наше восприятие реальности.

3 часть. Домашнее задание

Наблюдаем за собой между встречами, выполняем техники для работы с мышлением, перестраиваем его постепенно на позитивный лад.